ጌምስታ (የተሸፈኑ በርበሬ እና ቲማቲም ከወይራ ዘይት ጋር)

ግብዓቶች ({{ checkedCount }}/4)

• 4 ቲማቲሞች እና 4 ቡልጋሪያ ፔፐር (ቆዳዎች ተቆርጠዋል እና ተቆርጠዋል)
• 1.5 ኩባያ ሩዝ
• 1 ሽንኩርት, ብዙ ትኩስ ሚንት, ፓሲስ እና ዲዊስ
• ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት, ኦቾሎኒ, ጨው, ጥቁር ፔይን

አዘገጃጀት

1. 1

   ለዕቃው, ሩዝ በሽንኩርት, ትኩስ እፅዋት, የወይራ ዘይት እና ቅመማ ቅጠሎች በትንሹ ይቅለሉት.

2. 2

   ባዶ የሆኑትን ቲማቲሞች እና ፔፐር ቅልቅል በመሙላት በራሳቸው ክዳን ላይ ይሸፍኑ.

3. 3

   በዳቦ መጋገሪያ ላይ ያስቀምጧቸው, በዙሪያቸው ያሉትን የድንች ቁርጥራጮች ይጨምሩ, ብዙ የወይራ ዘይት ያፈስሱ እና በምድጃ ውስጥ ይጋግሩ.

ደረጃ ስጥ

★ 0.0 · 0 ደረጃ

ለደረጃና ለአስተያየት ግባ።

አስተያየቶች

እስካሁን አስተያየት የለም።