ኢሽካን / ሴቫን ትራውት (በምድጃ የተጋገረ ትራውት ከሮማን መረቅ እና ዎልትስ ጋር)

ግብዓቶች ({{ checkedCount }}/3)

• 2 ሙሉ ትኩስ ትራውት (የተጣራ)
• ግማሽ ብርጭቆ የተፈጨ ዋልኖት, 3 የሾርባ የሮማን ሽሮፕ
• 2 ቅርንፉድ የተቀጠቀጠ ነጭ ሽንኩርት፣ ትኩስ ኮሪደር፣ የወይራ ዘይት፣ ጨው እና የሎሚ ቁርጥራጭ

አዘገጃጀት

1. 1

   እንቁራሎቹን ያጠቡ እና ያደርቁ እና ውስጡን ትንሽ ጨው ያድርጉ.

2. 2

   ዋልኑትስ፣ የሮማን ሽሮፕ፣ ነጭ ሽንኩርት፣ የተከተፈ ኮሪደር እና የወይራ ዘይት በማቀላቀል ለጥፍ ያዘጋጁ።

3. 3

   ይህንን ድብልቅ ወደ የሆድ ክፍል እና የዓሳውን ውጫዊ ገጽታ ይተግብሩ.

4. 4

   ዓሣው ለስላሳ እና ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ በዳቦ መጋገሪያ ላይ አስቀምጣቸው እና በ 190 ዲግሪ ለ 25 ደቂቃዎች መጋገር.

ደረጃ ስጥ

★ 0.0 · 0 ደረጃ

ለደረጃና ለአስተያየት ግባ።

አስተያየቶች

እስካሁን አስተያየት የለም።