የሊቢያ ኡስባርድ (የሊቢያ ስታይል በቅመም የተሞላ ኦፋል)

ግብዓቶች ({{ checkedCount }}/3)

• የታጠቡ የበግ ቁርጥራጮች (በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ)
• እቃ: 1 ብርጭቆ ሩዝ ፣ በጥሩ የተከተፈ የበግ ጉበት እና ስፕሊን ፣ ብዙ ትኩስ ሚንት ፣ ፓሲስ ፣ የስፕሪንግ ሽንኩርት።
• ቅመሞች: ጥቁር ፔፐር, ክሙን, የደረቀ ሚንት, ቺሊ ፔፐር, የቲማቲም ፓቼ እና የወይራ ዘይት

አዘገጃጀት

1. 1

   ሩዝ ፣ ትናንሽ የጉበት ኩብ ፣ ብዙ ትኩስ እፅዋትን እና ቅመሞችን በማቀላቀል እቃውን ያዘጋጁ።

2. 2

   ይህንን ድብልቅ ወደ ትሪፕ ቁርጥራጮች በማስገባት ጠርዙን በመርፌ እና በክር በመስፋት ትናንሽ ቦርሳዎችን ይፍጠሩ ።

3. 3

   ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ እነዚህን የታሸጉ ጉዞዎች ከቲማቲም ፓቼ እና ቅመማ ቅመሞች ጋር በውሃ ውስጥ ለ 2 ሰአታት በትንሽ ሙቀት ቀቅሉ ።

4. 4

   እንደ አማራጭ በምድጃ ውስጥ በትንሹ ይቅለሉት ፣ ይቁረጡ እና ያገልግሉ።

ደረጃ ስጥ

★ 0.0 · 0 ደረጃ

ለደረጃና ለአስተያየት ግባ።

አስተያየቶች

እስካሁን አስተያየት የለም።