メイン
パラックパニール(ほうれん草とチーズのカレー)
新鮮なほうれん草のピューレとインド特製のチーズ(パニール)を使ったヘルシーなお食事です。
40 分
3 人分
ふつう
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作り方
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1
パニールチーズキューブをフライパンで軽く炒め、脇に置きます。
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2
同じフライパンで玉ねぎ、トマト、ニンニク、生姜を炒め、ほうれん草のピューレを加えます。
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3
スパイスとクリームを加えて5分間煮て、揚げたチーズを加えて混ぜます。
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