ອາຫານຫຼັກ
Caldo Verde (Brazilian Potato and Kale Soup)
ຄວາມແຊບຂອງເສັ້ນ kale ຟັກລະອຽດແລະໄສ້ກອກເຜັດບາງໆໃນແກງມັນຕົ້ນ, mashed.
40 ນາທີ
4 ຄົນ
ງ່າຍ
★ 0,0 0 ຄະແນນ
ວັດຖຸດິບ ({{ checkedCount }}/5)
ວິທີເຮັດ
-
1
ຈືນໄສ້ກອກໃສ່ໃນນ້ໍາມັນມະກອກໃນແຊ່ແລະວາງໄວ້.
-
2
ຈືນຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໃນນ້ໍາມັນດຽວກັນ, ຕື່ມນ້ໍາຊຸບແລະມັນຕົ້ນ, mashed ແລະຕົ້ມພື້ນຖານຂອງແກງເປັນ homogeneous.
-
3
ຕື່ມຜັກກາດສົດ ແລະ ໄສ້ກອກ ຟັກລະອຽດໃສ່ແກງ.
-
4
ແຕ່ງກິນງອກປະມານ 5-8 ນາທີຈົນກ່ວາພວກມັນອ່ອນລົງເລັກນ້ອຍແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກ.
ໃຫ້ຄະແນນ
★ 0,0 · 0 ຄະແນນ
ຄຳເຫັນ
ຍັງບໍ່ມີຄຳເຫັນ.