Caldo Verde (Brazilian Potato and Kale Soup)

ອາຫານຫຼັກ

Caldo Verde (Brazilian Potato and Kale Soup)

ຄວາມແຊບຂອງເສັ້ນ kale ຟັກລະອຽດແລະໄສ້ກອກເຜັດບາງໆໃນແກງມັນຕົ້ນ, mashed.

40 ນາທີ 4 ຄົນ ງ່າຍ ★ 0,0 0 ຄະແນນ

ແບ່ງປັນອາຫານທີ່ເຈົ້າເຮັດ

ວັດຖຸດິບ ({{ checkedCount }}/5)

ວິທີເຮັດ

  1. 1

    ຈືນໄສ້ກອກໃສ່ໃນນ້ໍາມັນມະກອກໃນແຊ່ແລະວາງໄວ້.

  2. 2

    ຈືນຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມໃນນ້ໍາມັນດຽວກັນ, ຕື່ມນ້ໍາຊຸບແລະມັນຕົ້ນ, mashed ແລະຕົ້ມພື້ນຖານຂອງແກງເປັນ homogeneous.

  3. 3

    ຕື່ມຜັກກາດສົດ ແລະ ໄສ້ກອກ ຟັກລະອຽດໃສ່ແກງ.

  4. 4

    ແຕ່ງກິນງອກປະມານ 5-8 ນາທີຈົນກ່ວາພວກມັນອ່ອນລົງເລັກນ້ອຍແລະຮັບໃຊ້ດ້ວຍນ້ໍາມັນມະກອກ.

ລາຍງານການລະເມີດ

ເຂົ້າລະບົບເພື່ອສົ່ງລາຍງານ.

ເຂົ້າລະບົບ

ບັນທຶກລົດຊາດປະຈຳອາທິດ

ສູດໃໝ່ ແລະ ບັນທຶກຄົວ — ບໍ່ມີຈົດໝາຍຂີ້ເຫຍື້ອ.