အဓိကဟင်း
ဂန္တဝင်လက်ဘနွန် Hummus
ကုလားပဲ၊ တာဟီနီ၊ သံပုရာရည်နဲ့ ကြက်သွန်ဖြူတို့ကို သံလွင်ဆီနဲ့ ရောစပ်ထားတဲ့ ဒဏ္ဍာရီလာ အမြည်းစားစရာတစ်ခုပါ။
15 မိနစ်
4 ယောက်စာ
လွယ်
★ 0.0 အမှတ် 0
ပါဝင်ပစ္စည်း ({{ checkedCount }}/5)
လုပ်နည်း
-
1
ကုလားပဲပြုတ်ကို food processor ထဲမှာ ထည့်ပြီး ကြက်သွန်ဖြူ၊ tahini၊ သံပုရာရည်နဲ့ ဆားထည့်ပါ။
-
2
ရွန်ဒို အလုပ်လုပ်နေချိန်တွင် ချောမွေ့ပြီး ကတ္တီပါ လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန် ရေခဲရေကို ဖြည်းဖြည်းချင်းထည့်ပါ။
-
3
ပန်းကန်ပြားတစ်ခုပေါ်တွင် ဖြန့်ကာ အပေါက်တစ်ခုပြုလုပ်ကာ အပိုအပျိုစင်သံလွင်ဆီ၊ ကုလားပဲနှင့် sumac တို့ကို ဖြန်းပြီး ကျွေးပါ။
အမှတ်ပေး
★ 0.0 · အမှတ် 0
မှတ်ချက်
မှတ်ချက် မရှိသေးဘူး။