Molokhia (အီဂျစ်စတိုင် Julienne ရုံးပတီသီးဟင်းချို)

အဓိကဟင်း

Molokhia (အီဂျစ်စတိုင် Julienne ရုံးပတီသီးဟင်းချို)

ကြက်ပြုတ်ရည်ထဲမှာ ကြက်သွန်ဖြူ၊ နံနံထောပတ်ဆော့စ် (tasha) နဲ့ မော်လယာအရွက်တို့ ပါတဲ့ ရိုးရာဟင်းရည်။

50 မိနစ် 4 ယောက်စာ အလယ်အလတ် ★ 0.0 အမှတ် 0

ပါဝင်ပစ္စည်း ({{ checkedCount }}/3)

လုပ်နည်း

  1. 1

    ကြက်သားဟင်းရည်ကို ဆူအောင်ပြုတ်ပြီး ပါးပါးလှီးထားသော molochia အရွက်များထည့်ကာ အနည်းငယ် ထူလာသည်အထိ 10 မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ (** molokia ကို အလွန်အကျွံ မပြုတ်သင့်ပါ**)။

  2. 2

    သီးခြားဒယ်အိုးငယ်တစ်ခုတွင် ကြက်သွန်ဖြူနှင့် နံနံခြောက်တို့ကို ထောပတ် (Tasha) မွှေးလာသည်အထိ ကြော်ပါ။

  3. 3

    ဟင်းချိုထဲကို ကြက်သွန်ဖြူဆီပူပူလေး လောင်းထည့်ပြီး အိုးမြည်လာသည်အထိ မွှေပေးပါ။

  4. 4

    ထမင်းပူပူနဲ့ ဒံပေါက် ကြက်ပြုတ်နဲ့ တွဲစားပါ။

အပတ်စဉ် အရသာမှတ်စု

ချက်နည်းအသစ်နဲ့ မီးဖိုချောင်မှတ်စု — အမှိုက်စာ မပါ။