ਲੂ ਸਿਪੀ / ਪਲੂਸਾਮੀ (ਤਾਰੋ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਮੀਟ/ਲੇਮਬ)

ਸਮੱਗਰੀ ({{ checkedCount }}/4)

• 20 ਤਾਜ਼ੇ ਤਾਰੋ ਪੱਤੇ (ਜਾਂ ਪਾਲਕ/ਚਾਰਡ ਪੱਤੇ)
• 1 ਕੱਪ ਮੱਕੀ ਦਾ ਬੀਫ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲੇਲਾ
• 1 ਪਿਆਜ਼ (ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
• 1 ਕੱਪ ਭਾਰੀ ਨਾਰੀਅਲ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੋਇਲ ਪੈਕੇਟ

ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

1. 1

   ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਕਟੋਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਾਰੋ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

2. 2

   ਇਸ ਵਿਚ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਮੀਟ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਕਰੀਮ ਪਾ ਦਿਓ।

3. 3

   ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬੰਡਲ ਵਾਂਗ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ।

4. 4

   180 ਡਿਗਰੀ ਓਵਨ (ਜਾਂ ਰਵਾਇਤੀ ਫਰਸ਼ ਓਵਨ) ਵਿੱਚ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸੇਵਨ ਕਰੋ।

ਅੰਕ ਦਿਓ

★ 0.0 · 0 ਅੰਕ

ਅੰਕ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਲਈ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ.

ਟਿੱਪਣੀਆਂ

ਅਜੇ ਟਿੱਪਣੀ ਨਹੀਂ.