කිබ්බේ (මැද පෙරදිග විලාසිතාවේ තැටි මීට්බෝල්ස්)

අමුද්‍රව්‍ය ({{ checkedCount }}/4)

• සිහින් බුල්ගර් කෝප්ප 2 ක්
• 500 ග්රෑම් අඩු මේද අඹරන ලද මස්
• 1 ලූනු, සුවඳ ගම්මිරිස්, කුරුඳු, ලුණු
• පිරවීම සඳහා: 300 ග්රෑම් අඹරන ලද මස්, ළූණු සහ තලා දැමූ walnuts

හදන විදිහ

1. 1

   බල්ගර් සහ අඹරන ලද මස්, එය පේස්ට් අනුකූලතාවක් ලබා ගන්නා තෙක් කුළුබඩු සමග එකට දණ ගසන්න.

2. 2

   පුලුන් සඳහා, වෙනම පෑන් තුළ ලූනු සහ walnuts සමග අඹරන ලද මස් ෆ්රයි.

3. 3

   බල්ගර් මිශ්‍රණයෙන් බාගයක් ග්‍රීස් කළ බන්දේසියක තවරා, උඩින් පුලුන් දමා ඉතිරි බල්ගේරයෙන් ආවරණය කරන්න.

4. 4

   එය කපා, එය මත ඔලිව් තෙල් වත් කර රන් දුඹුරු තෙක් අංශක 190 ට උඳුන තුල පිළිස්සීම.

ලකුණු දෙන්න

★ 0.0 · 0 ලකුණු

ලකුණු සහ අදහස් සඳහා ඇතුළට එන්න.

අදහස්

තාම අදහස් නෑ.