මධ්යධරණී එළවළු ඉස්ටුවක්

ප්‍රධාන කෑම

මධ්යධරණී එළවළු ඉස්ටුවක්

වම්බටු, zucchini සහ තක්කාලි ඔලිව් තෙල් වලින් පිසින ලද මධ්‍යධරණී ආහාර වලින් සාදන ලද භාජනයක්.

60 මිනි 4 දෙනෙකුට ලේසි ★ 4.7 0 ලකුණු

අමුද්‍රව්‍ය ({{ checkedCount }}/5)

හදන විදිහ

  1. 1

    එළවළු රළු ලෙස කපන්න.

  2. 2

    ඔලිව් තෙල්වල ළූණු මෘදු කරන්න.

  3. 3

    වෙනත් එළවළු එකතු කර පියන වසා උයන්න.

  4. 4

    Parsley සමඟ සේවය කරන්න.

සතිපතා රස සටහන

අලුත් වට්ටෝරු සහ කුස්සි සටහන් — කසළ ලිපි නෑ.