பாபா கணௌஷ் (வறுத்த கத்திரிக்காய் விழுது)

பொருட்கள் ({{ checkedCount }}/4)

• 3 கத்திரிக்காய் (வறுத்த மற்றும் உரிக்கப்பட்டது)
• 2 தேக்கரண்டி தஹினி
• பூண்டு மற்றும் எலுமிச்சை சாறு 2 கிராம்பு
• கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய், மாதுளை விதைகள் மற்றும் புதிய வோக்கோசு

செய்முறை

1. 1

   வறுத்த கத்திரிக்காயை கத்தியால் பொடியாக நறுக்கவும்.

2. 2

   ஒரு பாத்திரத்தில் தஹினி, பூண்டு, எலுமிச்சை சாறு மற்றும் உப்பு கலந்து கத்தரிக்காயில் சேர்க்கவும்.

3. 3

   அதை ஒரு பரிமாறும் தட்டில் வைத்து அதன் மேல் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் புதிய மாதுளை விதைகளை தெளிக்கவும்.

மதிப்பிடு

★ 0.0 · 0 மதிப்பீடுகள்

மதிப்பிடவும் கருத்து சொல்லவும் உள்நுழை.

கருத்துகள்

இன்னும் கருத்து இல்லை.