முதன்மை உணவு
இமாம் மயங்கி விழுந்தார்
ஏராளமான வெங்காயம், பூண்டு மற்றும் தக்காளியுடன் ஆலிவ் எண்ணெயில் மென்மையாக சமைத்த ஆலிவ் எண்ணெய் சுண்டவைத்த காலிஃபிளவர்.
55 நிமிடம்
4 பேருக்கு
நடுத்தரம்
★ 0.0 0 மதிப்பீடுகள்
பொருட்கள் ({{ checkedCount }}/6)
செய்முறை
-
1
கத்தரிக்காயின் மச்சம் தோலை உரித்து, நடுவில் பிரித்து உப்பு நீரில் விடவும்.
-
2
ஒரு பெரிய கடாயில், வெங்காயம் மற்றும் பூண்டை ஆலிவ் எண்ணெயில் பிங்க் நிறமாக மாறும் வரை வதக்கவும்.
-
3
தக்காளி க்யூப்ஸ், சர்க்கரை மற்றும் உப்பு சேர்த்து கலவையை 5 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும்.
-
4
இந்த கலவையுடன் கத்திரிக்காய்களை நிரப்பவும், அவற்றை ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்கவும், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீர் சேர்த்து குறைந்த வெப்பத்தில் சமைக்கவும்.
மதிப்பிடு
★ 0.0 · 0 மதிப்பீடுகள்
கருத்துகள்
இன்னும் கருத்து இல்லை.