முதன்மை உணவு
வோஸ்போவ் கோஃப்டே (சிவப்பு பருப்புடன் கூடிய ஆர்மேனிய பாணி மீட்பால்ஸ்)
சிவப்பு பருப்பு மற்றும் மெல்லிய புல்கருடன் தயாரிக்கப்பட்ட சைவ மீட்பால்ஸ், வெங்காயம் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களுடன் பிசைந்து கீரை இலைகளில் பரிமாறப்படுகிறது.
40 நிமிடம்
4 பேருக்கு
எளிது
★ 0.0 0 மதிப்பீடுகள்
பொருட்கள் ({{ checkedCount }}/4)
செய்முறை
-
1
சிவப்பு பருப்புகளை ஏராளமான தண்ணீரில் வேகவைத்து, அவை மென்மையாகி, தண்ணீரை உறிஞ்சும் வரை.
-
2
சூடான பருப்பில் நன்றாக புல்கரை சேர்த்து, மூடியை மூடி, 15 நிமிடங்கள் வீங்க விடவும்.
-
3
ஒரு தனி கடாயில், ஆலிவ் எண்ணெயில் தக்காளி விழுதுடன் வெங்காயத்தை வறுக்கவும், பருப்பு-புல்கூர் கலவையில் சேர்க்கவும்.
-
4
மசாலா, வெங்காயம் மற்றும் வோக்கோசு சேர்த்து, உங்கள் கைகளால் நன்கு பிசைந்து, பிழிந்து வடிவமைத்து கீரை இலைகளில் பரிமாறவும்.
மதிப்பிடு
★ 0.0 · 0 மதிப்பீடுகள்
கருத்துகள்
இன்னும் கருத்து இல்லை.