Ful Medames (Egyptian Style Crushed Broad Beans with Olive Oil)

Mga sangkap ({{ checkedCount }}/4)

• 2 tasang dry foul (maliit na brown corn beans - pinakuluang)
• 3 cloves ng durog na bawang, kalahating baso ng tsaa ng extra virgin olive oil
• Katas ng kalahating lemon, 1 kutsarita ng kumin, asin at sili
• Mga pinakuluang itlog at sariwang kamatis na cube para sa paghahatid

Paraan

1. 1

   Dahan-dahang initin ang pinakuluang broad beans sa palayok gamit ang sarili nitong tubig.

2. 2

   I-mash ang ilan sa malalapad na beans sa katas gamit ang isang tinidor o masher.

3. 3

   Magdagdag ng bawang, langis ng oliba, lemon juice, kumin at asin at ihalo.

4. 4

   Ibuhos ang labis na langis ng oliba at ihain kasama ng hiniwang pinakuluang itlog at kamatis.

Bigyan ng marka

★ 0.0 · 0 marka

Pumasok upang magmarka at magpuna.

Mga puna

Wala pang puna.