Hoofgereg
Vospov Kofte (Armeense frikkadelle met rooi lensies)
Vegan frikkadelle gemaak met rooi lensies en fyn bulgur, geknie met sprietuie en speserye en bedien op slaaiblare.
40 min
4 porsies
Maklik
★ 0,0 0 graderings
Bestanddele ({{ checkedCount }}/4)
Bereiding
-
1
Kook die rooi lensies in baie water totdat dit sag word en hul water absorbeer.
-
2
Voeg die fyn bulgur by die warm lensies, maak die deksel toe en laat dit vir 15 minute swel.
-
3
Braai baie ui met tamatiepasta in 'n aparte pan in olyfolie en voeg dit by die lensie-bulgurmengsel.
-
4
Voeg die speserye, sprietuie en pietersielie by, knie goed met jou hande, druk uit en vorm en sit voor op slaaiblare.
Gradeer
★ 0,0 · 0 graderings
Kommentaar
Nog geen kommentaar nie.